Stories
-
فيديوهات
RT STORIES
"سبايس إكس" تنجح للمرة الأولى في التقاط مركبتها "ستارشيب" عند منصة الإطلاق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش المكسيكي يدمر مزارع للمخدرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الذكرى الـ304 لتأسيس أسطول بحر قزوين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني ينشر مشاهد لاستهداف رادار أمريكي في البحرين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مضيق البوسفور.. ارتفاع كبير في الأمواج نتيجة الرياح العاتية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الضفة الغربية.. قوات الجيش الإسرائيلي تغلق مداخل بلدة المغير
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. انزلاق متزلج في مجرى مائي جبلي أثناء نزوله في بلدة دومباي
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
روسيا وأوكرانيا.. خارطة المعارك والمواجهات
RT STORIES
مقاطعة خاركوف.. تدمير دراجات أوكرانية رباعية العجلات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة زابوروجيه.. مدفع هاوتزر الروسي "D-30" يدمر مواقع أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تحييد 1120 جنديا أوكرانيا وإسقاط 1065 مسيرة في يوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا ترد بسخرية على دعوة ماكرون لضم أوكرانيا للـ"الناتو"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قتيل وإصابات بغارات مسيرات أوكرانية في روستوف وتتارستان الروسيتين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضربات روسية تستهدف محطة كهرباء في غرب أوكرانيا وميناء في جنوبها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خبير أوكراني: حال الجسور الآيلة للانهيار في كييف قد يقسم العاصمة إلى شطرين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلانات نعي وبحث عن مفقودين لجنود أوكرانيين بعد عملية "زاوية الدب"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"سبيس إكس" تبلغ أوكرانيا بوجود أعطال فنية في نظام "ستارشيلد"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تحرير بلدة في زابوروجيه
#اسأل_أكثر #Question_Moreروسيا وأوكرانيا.. خارطة المعارك والمواجهات
-
تحركات التسوية الأوكرانية
RT STORIES
بيسكوف: روسيا ستسعى لتحقيق أهدافها بالقوة في حال غياب الإمكانات التفاوضية لدى أوروبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: التصريحات الأوروبية بشأن التسوية الأوكرانية دون مراعاة مصالح روسيا بمثابة طريق مسدود
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زعيم حزب فرنسي: عداء أوروبا لروسيا عزل القارة عن القوى الكبرى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كوشنر: أفكار جديدة برزت في المناقشات ونعمل على تيسير التواصل بين موسكو والأوروبيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيسكوف: الوفد الأوروبي لم يتواصل مع روسيا حتى الآن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكرملين: روسيا لن تضع شروطا على الأوروبيين بشأن فريقهم التفاوضي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يرفض وضع الحياد في أوكرانيا والانسحاب من دونباس
#اسأل_أكثر #Question_More
تحركات التسوية الأوكرانية
-
المواجهة السعودية - الحوثية
RT STORIES
القوات الجنوبية "تعيد تموضعها" غرب تعز وتؤكد استمرار مواجهة الحوثيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التحالف السعودي: اعتراض صاروخين باليستيين ومسيرة في الرياض والمنطقة الشرقية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون يعلنون استهداف تحشيدات تابعة للضابط السعودي بدر الحربي في لحج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات اليمنية: حيدنا 321 حوثيا خلال 723 عملية عسكرية في مختلف جبهات القتال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اليمن.. الحوثيون يعلنون أسر أركان حرب اللواء 34 التابع للقوات الحكومية في محافظة لحج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التحالف يعترض مسيّرتين أطلقهما الحوثيون في الرياض والمنطقة الجنوبية
#اسأل_أكثر #Question_More
المواجهة السعودية - الحوثية
طبيب يحذر من تناول البذور بقشورها.. ويكشف حقيقة علاقتها بالتهاب الزائدة الدودية
يشير الجراح ألكسندر أومنوف إلى أن الجهاز الهضمي لا يستطيع هضم قشور البذور، محذرا من أن تناولها بانتظام قد يؤدي إلى تهيج المعدة أو تفاقم أعراض متلازمة القولون العصبي.

فوائد وأضرار البذور للصحة
ووفقا له، غالبا ما تتراكم الأوساخ والغبار على قشور البذور، لذلك فإن تناولها وهي ملوثة قد يزيد من خطر الإصابة باضطرابات معوية أو عدوى بكتيرية. ولهذا السبب، ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة في الجهاز الهضمي توخي الحذر عند تناول البذور بقشورها.
وينصح الطبيب بتقشير البذور قبل تناولها، مؤكدا أنه لا داعي للقلق في حال ابتلاع كمية صغيرة من القشرة عن طريق الخطأ، إذ يتخلص منها الجسم بشكل طبيعي.
كما نفى الاعتقاد الشائع بأن تناول البذور بقشورها قد يؤدي إلى التهاب الزائدة الدودية.
وقال: "يحدث التهاب الزائدة الدودية نتيجة انسدادها، لكن ابتلاع البذور بقشورها لا يعد من أسبابه الشائعة. وترتبط الحالات غالبا بعوامل أخرى، مثل تراكم كتل متكلسة داخل الزائدة (حصاة الزائدة الدودية)، أو الأورام، أو الطفيليات، أو تضخم الأنسجة اللمفاوية."
ووفقا للطبيب، فإن حجم البذور وقشورها لا يجعلها قادرة عادة على سد الزائدة الدودية، لذلك لا ينبغي ربط تناولها بالإصابة بالتهاب الزائدة، إذ تعود معظم الحالات إلى أسباب أخرى تؤدي إلى انسدادها.
المصدر: نوفوستي
إقرأ المزيد
أبرز أنواع البذور وفوائدها المذهلة
تسلّط أخصائية تغذية الضوء على أهمية إدراج البذور ضمن النظام الغذائي اليومي، مشيرة إلى أنها تعدّ من أكثر المكونات الغذائية إهمالا رغم غناها بالعناصر المفيدة ودورها في دعم صحة الجسم.
ماذا تفعل بذور اليقطين في القلب؟
يشير الدكتور دميتري سيميريادوف خبير التغذية إلى أن بذور اليقطين مصدر مهم لمضادات الأكسدة والمغنيسيوم والزنك والدهون غير المشبعة التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
عنصر هام تحتوي عليه بذور عباد الشمس
أفادت الدكتورة مارينا ماكيشا خبيرة التغذية الروسية، أن بذور عباد الشمس تحتوي على نسبة عالية من فيتامين Е.
ماذا يحدث للجسم عند تناول البذور؟
أعلنت سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الروسية، أن بذور عباد الشمس التي يتناولها الناس بكميات مختلفة، مفيدة للجسم.
بذور اليقطين تحمي من مرض السكري والتهاب المفاصل
يعد اليقطين غنيا بقيمته الغذائية، حيث يمكن تناول كل أجزائه وخاصة البذور التي تعتبر الأكثر فائدة لصحة الإنسان، لما تحتويه من مضادات الأكسدة والعناصر المعدنية.
التعليقات