مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    42 خبر
    • الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي
    • اجتماعات نيويورك.. صدام المنبر والكواليس
    • حراك لافروف بنيويورك: أوكرانيا والشرق الأوسط
    • الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي

      الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي

    • اجتماعات نيويورك.. صدام المنبر والكواليس

      اجتماعات نيويورك.. صدام المنبر والكواليس

    • حراك لافروف بنيويورك: أوكرانيا والشرق الأوسط

      حراك لافروف بنيويورك: أوكرانيا والشرق الأوسط

    • قمة ترامب-شي

      قمة ترامب-شي

    • خليجي 27

      خليجي 27

    الثقافة والفن
    تاريخ النشر: 14.10.2024 | 21:12 GMT

    أسرار سبل النجاح وإحراز الميدالية الذهبية الأولمبية

    في هذه الحلقة من برنامج "فن الحياة" سنزور معكم بيت البطل الأولمبي يوري بوستريغاي ونعد معه طبقه المفضل، ونكشف لكم أسرار الحمية الغذائية التي يلتزمها،

    تحميل الفيديو

    وكم لتراً من الماء على المرء أن يشرب يومياً لكيون رشيقاً ونشيطاً. وسنناقش مع زوجته الناقدة الفنية أناستاسيا بوستريغاي لماذا لم يذهب ابنها الى المدرسة قط، وما ميزات التدريس حسب النظام المنزلي. كما سنتعرف الى سبل النجاح الحقيقي.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    الرئيس الإيراني يرفع صورة للمرشد الراحل علي خامنئي ويطرح "حلا وضمانا موثوقا" لإبرام الاتفاق النووي