مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    26 خبر
    • مفاوضات التسوية الأوكرانية في أبو ظبي
    • روسيا وأوكرانيا.. خارطة المعارك والمواجهات
    • الانتخابات الإسرائيلية
    • مفاوضات التسوية الأوكرانية في أبو ظبي

      مفاوضات التسوية الأوكرانية في أبو ظبي

    • روسيا وأوكرانيا.. خارطة المعارك والمواجهات

      روسيا وأوكرانيا.. خارطة المعارك والمواجهات

    • الانتخابات الإسرائيلية

      الانتخابات الإسرائيلية

    • تحركات وسيناريو التسوية الأوكرانية

      تحركات وسيناريو التسوية الأوكرانية

    • المواجهة السعودية - الحوثية

      المواجهة السعودية - الحوثية

    • دمشق تنفي نشر قوات سورية في اليمن ونيّها ذلك في الفترة المقبلة

      دمشق تنفي نشر قوات سورية في اليمن ونيّها ذلك في الفترة المقبلة

    الثقافة والفن
    تاريخ النشر: 14.10.2024 | 21:12 GMT

    أسرار سبل النجاح وإحراز الميدالية الذهبية الأولمبية

    في هذه الحلقة من برنامج "فن الحياة" سنزور معكم بيت البطل الأولمبي يوري بوستريغاي ونعد معه طبقه المفضل، ونكشف لكم أسرار الحمية الغذائية التي يلتزمها،

    تحميل الفيديو

    وكم لتراً من الماء على المرء أن يشرب يومياً لكيون رشيقاً ونشيطاً. وسنناقش مع زوجته الناقدة الفنية أناستاسيا بوستريغاي لماذا لم يذهب ابنها الى المدرسة قط، وما ميزات التدريس حسب النظام المنزلي. كما سنتعرف الى سبل النجاح الحقيقي.

    التعليقات