Stories
-
هدنة وحصار المضيق
RT STORIES
ترامب: ممثلون عني سيتوجهون إلى إسلام آباد وسيصلون مساء الغد لإجراء مفاوضات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ولايتي: لقد انتهى عصر فرض الأمن من وراء المحيطات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وكالة "تسنيم": إجبار ناقلتي نفط في مضيق هرمز على العودة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قائد القوة الجوفضائية للحرس الثوري الإيراني: العدو على عكسنا لم يتمكن من إعادة بناء ذخائره في الهدنة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسعود بزشكيان: من هو ترامب ليجرد إيران من حقوقها القانونية؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يجري اتصالا مباشرا مع قائد الجيش الباكستاني حول هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة.. الهدنة تترنح: واشنطن تنتظر "انفراجة" وإيران تتمسك بشروطها وإسرائيل تستعد لانهيار مفاجئ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"تم تحديث بنك الأهداف".. واشنطن وتل أبيب تتأهبان لانهيار مفاجئ لوقف النار مع إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام: ترامب عارض احتلال خرج وصرخ بوجه مساعديه وطالبه مستشاروه بتقليل المقابلات الصحفية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب ينشر أغنية فرانك سيناترا "فعلتها على طريقتي" في ظل ترقب لتصريحاته حول إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
WSJ: البيت الأبيض يتوقع "انفراجة" في مفاوضات إيران
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة وحصار المضيق
-
هدنة بين حزب الله وإسرائيل
RT STORIES
الجيش الإسرائيلي: حزب الله هو الذي استهدف عناصر اليونيفيل خلال الهدنة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يكشف عن مجريات الساعات الـ24 قبل وقف النار في لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة.. اليوم الـ3 على وقف النار بلبنان: "خط إسرائيلي أصفر" يقضم الجنوب وجهود التفاوض تتكثف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل جندي إسرائيلي بانفجار عبوة ناسفة جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حزب الله ينفي علاقته بمقتل جندي فرنسي تابع لليونيفيل في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن استهداف "خلية" لحزب الله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جعجع: لبنان بالفصل الأخير من طغيان أربعة عقود ولولا حزب الله وسلاحه لما كان هناك احتلال إسرائيلي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمين العام لـ "حزب الله": يدنا على الزناد وسنرد على الخروقات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قائد الجيش اللبناني: المواطنون يتطلعون إلى الجيش في هذه المرحلة الصعبة من تاريخ وطننا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حزب الله يدعو سكان جنوب لبنان والضاحية لعدم ترك أماكن نزوحهم
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة بين حزب الله وإسرائيل
-
نبض الملاعب
RT STORIES
كاميرا الحكم في نهائي كأس ملك إسبانيا توثق مشهدا نادرا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غوارديولا: جزء مني سيرحل عن مانشستر سيتي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مبابي يختار "أسطورة" لقيادة ريال مدريد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الزمالك يشكو المذيعة ياسمين عز للمجلس الأعلى للإعلام المصري (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وسط ترقب من ريال مدريد وبرشلونة.. تحديد ثنائي مشارك في كأس السوبر الإسباني 2027
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميسي يبدع ويقود إنتر ميامي لتخطي كولورادو رابيدز في الدوري الأمريكي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بكلمات معبرة.. رونالدو يحتفل بعيد ميلاد ابنته (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ريال سوسييداد يقهر أتلتيكو مدريد ويتوج بكأس ملك إسبانيا
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
مقاطعة خاركوف.. منظومة "غراد" الروسية تستهدف مواقع تمركز القوات الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لمقاتلة "سو-35 إس" الروسية في منطقة العملية العسكرية الخاصة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الروسية تواصل ضرب منشآت الطاقة المرتبطة بالجيش الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة: أوروبا لم تتحرر من روسيا نوويا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصدر: وزير دفاع أوكرانيا يستخدم خدمات منظومة الحرب لتحقيق الإثراء الشخصي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: الغرب لم يتخل عن فكرة الاستيلاء على "التربة السوداء" الأوكرانية والنفط الروسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصدر: الأمن الروسي يحدد موقعا في مولدوفا يتم فيه اختبار المسيرات الجوية للقوات الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول أمريكي يدعو الحلفاء الأوروبيين إلى تحمل مسؤولية دعم أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استهداف منشآت للطاقة والنقل في أوكرانيا وتدمير 568 مسيرة خلال يوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نهر دنيبر.. مشاهد لمواجهة الزوارق الروسية لطائرات أوكرانية مسيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة زابوروجيه.. قاذفات الصواريخ "غفوزديكا" تستهدف مواقع القوات الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
نيويورك.. تظاهرات حاشدة إحياء لذكرى يوم الأسير الفلسطيني
RT STORIES
نيويورك.. تظاهرات حاشدة إحياء لذكرى يوم الأسير الفلسطيني
#اسأل_أكثر #Question_More -
قطاع غزة.. فعاليات رمزية على شاطئ البحر تعبيرا عن معاناة الأطفال
RT STORIES
قطاع غزة.. فعاليات رمزية على شاطئ البحر تعبيرا عن معاناة الأطفال
#اسأل_أكثر #Question_More -
اليابان.. افتتاح مسار تاتياما كوروبي في جبال الألب اليابانية في موسم 2026
RT STORIES
اليابان.. افتتاح مسار تاتياما كوروبي في جبال الألب اليابانية في موسم 2026
#اسأل_أكثر #Question_More -
إسكتلندا.. فعالية في إدنبرة لإحياء ذكرى الطفلة هند رجب
RT STORIES
إسكتلندا.. فعالية في إدنبرة لإحياء ذكرى الطفلة هند رجب
#اسأل_أكثر #Question_More
عواقب خطيرة لنقص فيتامين D لدى كبار السن
اكتشف علماء من جامعة ساري أن النقص الحاد في فيتامين D يزيد بشكل ملحوظ من خطر دخول المستشفى بسبب التهابات الجهاز التنفسي، بما فيها التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.

"فيتامين D.. الفعالية والأنواع والجرعات الصحيحة لصحة مثالية
وتشير مجلة The American Journal of Clinical Nutrition، إلى أن الباحثين استندوا في هذه الدراسة إلى بيانات 36258 مشاركا في بنك البيانات الحيوية في المملكة المتحدة - وهم من البالغين في منتصف العمر وكبار السن الذين لا تزال التهابات الجهاز التنفسي السفلي سببا رئيسيا لوفاتهم.
وأظهر التحليل أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض حاد في مستوى فيتامين D في الدم (أقل من 15 نانومول/لتر) كانوا أكثر عرضة بنسبة 33بالمئة لدخول المستشفى بسبب التهاب الجهاز التنفسي، مقارنة بمن لديهم مستوى 75 نانومول/لتر أو أعلى. كما ارتبطت كل زيادة قدرها 10 نانومول/لتر في فيتامين D بانخفاض خطر دخول المستشفى بنسبة 4 بالمئة تقريبا.
ويشير الباحثون إلى أن دور فيتامين D لا يقتصر في الحفاظ على صحة العظام والعضلات فقط، بل يشمل وظائف منظومة المناعة أيضا. ويعتقد أنه يؤثر على آليات مكافحة الفيروسات والبكتيريا، ما يساعد الجسم على الاستجابة بفعالية أكبر للعدوى التنفسية ويقلل من احتمال الإصابة بأمراض خطيرة.
ويولي الباحثون اهتماما خاصا للفئات الأكثر عرضة للخطر. فلدى كبار السن، يزداد احتمال أن تؤدي العدوى الرئوية إلى مضاعفات خطيرة وربما الوفاة. وخلال فصل الشتاء، مع ندرة أشعة الشمس، يزداد خطر نقص فيتامين D بين جميع فئات العمرية.
ويؤكد الباحثون أن دراستهم قائمة على الملاحظة ولا تثبت وجود علاقة سببية مباشرة. ومع ذلك، تشير النتائج إلى الفائدة المحتملة للحفاظ على مستوى كافي من فيتامين D كإجراء وقائي لتقليل خطر الإصابة بعدوى تنفسية خطيرة، خاصة لدى كبار السن.
المصدر: gazeta.ru
إقرأ المزيد
اكتشاف عامل خطر خفي لفشل القلب
اكتشف باحثون من تايوان أن نقص فيتامين D في الجسم يرتبط بزيادة ملحوظة في خطر الإصابة بفشل القلب لدى الأشخاص المصابين بانقطاع النفس الانسدادي النومي.
فيتامين D ليس للعظام فقط.. كيف يساعد على إطالة عمر الخلايا؟
كشفت دراسة حديثة أن مكملات فيتامين "د" بجرعات محددة يمكن أن تبطئ بالفعل من وتيرة الشيخوخة الخلوية، بالحفاظ على الأغطية الواقية للكروموسومات المعروفة باسم "التيلوميرات".
تأثير فيتامين D على الصحة ومتوسط العمر المتوقع
يعتبر فيتامين D ضروريا ليس فقط لصحة العظام، بل وأيضا للوقاية من الأمراض المزمنة، وتعزيز منظومة المناعة، وخفض معدل الوفيات.
عامل خفي وراء الضعف الجنسي لدى الرجال
يشير الدكتور ديميتري موروزوف أخصائي أمراض المسالك البولية والذكورة إلى أن الحفاظ على صحة الرجال يعتمد على عوامل عديدة، منها تناول كميات كافية من الزنك وفيتامين D.
4 أسباب رئيسية تلزمك بتناول مكملات فيتامين د يوميا
لا يقلق معظمنا من الحصول على فيتامين د عندما يكون الطقس مشمسا. ولكن، خلال فصل الشتاء قد يكون من الضروري تناول مكملات غذائية لضمان تلبية احتياجات الجسم من هذا الفيتامين المهم.
مخاطر زيادة فيتامين D على الصحة
يشير الدكتور أندريه مارتيوشوف-بوكلاد، إلى أن فيتامين D يساعد على امتصاص الكالسيوم، ولكن الإفراط في تناوله له مخاطر على الصحة.
التعليقات