مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    شهر رمضان
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    52 خبر
    • هدنة وحصار المضيق
    • لبنان تحت النيران الإسرائيلية
    • نبض الملاعب
    • هدنة وحصار المضيق

      هدنة وحصار المضيق

    • لبنان تحت النيران الإسرائيلية

      لبنان تحت النيران الإسرائيلية

    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 17.08.2025 | 08:47 GMT

    حتى لدى الأشخاص النحيفين.. الدهون المخفية قد تهدد القلب وترفع الكوليسترول

    أفاد الدكتور غوستافو دوس ريس ماركيز، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، أن ارتفاع الكوليسترول قد يحدث حتى لدى الأشخاص النحيفين، نتيجة الاستعداد الوراثي وتراكم الدهون الحشوية.

    حتى لدى الأشخاص النحيفين.. الدهون المخفية قد تهدد القلب وترفع الكوليسترول
    صورة تعبيرية / Legion-Media

    ويقول الدكتور ماركيز: "يجب أن يتجاوز التقييم السريري المظهر الخارجي، لأن العوامل الوراثية والدهون الحشوية، التي لا ترى بالعين المجردة، غالبا ما تسبب تغيرات في مستوى الكوليسترول لدى النحيفين".

    ووفقا للطبيب، الدهون الحشوية هي ترسبات دهنية حول الأعضاء الداخلية في تجويف البطن، وتُعتبر خطيرة لأنها تنتج مواد نشطة بيولوجيا وسيتوكينات التهابية. كما أن هذه الدهون الخفية تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وداء السكري. ولهذا السبب، يوصي الأطباء بقياس محيط الخصر وتحديد النسبة بين محيط الوركين والبطن، بالإضافة إلى تقييم مؤشر كتلة الجسم.

    ويشير الطبيب أيضا إلى أن مستوى الكوليسترول يتأثر، إلى جانب العوامل الوراثية والدهون، بسوء التغذية والتوتر ونمط الحياة الخامل. كما أن الإفراط في تناول الدهون غير المشبعة، والأطعمة المقلية، والوجبات السريعة، والأطعمة المصنعة مثل البسكويت والكعك والوجبات الخفيفة، يحفز ارتفاع مستوى الكوليسترول.

    المصدر: health.mail.ru

    طبيب: دهون البطن هي الأكثر ضررا للجسم

    طبيب: دهون البطن هي الأكثر ضررا للجسم

    تدخل الدهون في النظام الهرموني البشري، وتنتج هرمون الاستروجين واللبتين والريزيستين. وزيادتها في أماكن معينة من الجسم أمر خطير، ويؤدي إلى تطور الأمراض.

    5 خطوات للتخلص من دهون البطن

    5 خطوات للتخلص من دهون البطن

    يعتقد الكثيرون أنه من الصعب التخلص من الدهون المتراكمة في البطن والجانبين. ولكن الدكتورة يوليا تشيخونينا خبيرة التغذية الروسية تقترح خمس خطوات للتخلص من هذه الدهون.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    عضو الكونغرس الأمريكي الديمقراطي يعلن استقالته بعد تسريب فيديو حميمي (فيديو)

    أخبار العالم

    لحظة بلحظة.. حصار بحري أمريكي يقابله تهديد إيراني بالتصعيد

    أخبار العالم

    ناقلة نفط خاضعة للعقوبات الأمريكية تكسر حصار ترامب على مضيق هرمز (فيديو)

    أخبار العالم

    رئيس الصين يطرح أمام الإمارات 4 مقترحات للحفاظ على السلام في الشرق الأوسط

    أخبار العالم

    انفجار وسط طهران دون خسائر بشرية

    أخبار العالم

    "ذا أتلانتيك" تكشف عن موعد محتمل لانعقاد الجولة الثانية من المحادثات الإيرانية الأمريكية

    أخبار العالم

    مسؤول إيراني: أي مدمرة تحاول فرض حصار في مضيق هرمز ستغرق

    أخبار العالم

    لحظة بلحظة.. مساع لصفقة كبرى بين واشنطن وطهران تزامنا مع حراك دبلوماسي مكثف وضغوط اقتصادية عالمية

    أخبار العالم

    فانس: حققنا أهدافنا ويمكننا بدء إنهاء الصراع مع إيران تدريجيا والمحادثات لم تسر بشكل سيئ

    أخبار العالم

    لحظة بلحظة.. جبهة لبنان تترقب محادثات واشنطن وميدان الجنوب يشتعل

    أخبار العالم

    أول مفاوضات مباشرة بين لبنان وإسرائيل في واشنطن.. "سيادتنا مقابل أمنكم" ورفض لبناني لبيان مشترك

    أخبار العالم

    نائب أمريكي يطالب بالتحقيق في صفقات نفط تمت قبل ساعات من إعلان وقف إطلاق النار بين واشنطن وطهران

    أخبار العالم

    تركيا تستضيف القوى الإقليمية لمناقشة مقترحات وقف إطلاق النار ومضيق هرمز

    أخبار العالم

    فيدان: نحن بصدد مواجهة بؤرة أزمات كبرى في سوريا وإسرائيل تنوي إعلاننا عدوا لها

    أخبار العالم

    فانس: وقف إمدادات الأسلحة إلى أوكرانيا أحد الإنجازات الرئيسية للولايات المتحدة