Stories
-
لبنان تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
بيانات لحزب الله والجيش الإسرائيلي.. قتال مستمر في بنت جبيل والمدينة تتحول لنقطة اشتباك رئيسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان: اجتماع واشنطن بدء لمسار تفاوضي مع إسرائيل ونسعى لوقف النار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: نسعى لجمع إسرائيل ولبنان.. عليهم التخلص من حزب الله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيان أمريكي إسرائيلي لبناني: اتفقت الأطراف على إطلاق مفاوضات مباشرة في زمان ومكان يتم التوافق عليهما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام إسرائيلي: إصابة قائد الكتيبة 52 في الجيش الإسرائيلي بجروح خطيرة في بنت جبيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الولايات المتحدة تعد بتقديم مساعدات للبنان في حال نجاح مفاوضاته مع إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القيادي في حزب االله نواف الموسوي: التفاوض مع إسرائيل خطيئة تاريخية ولبنان لم يحصل حتى على صدقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حركة "أمل" ترفض اجتماع واشنطن: لا تفاوض مباشرا مع إسرائيل ونتمسك بوقف النار عبر لجنة الميكانيزم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
على وقع أول لقاء بين لبنان وإسرائيل.. "حزب الله" ينفذ عشرات العمليات العسكرية ويقصف مستوطنات الشمال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنوب لبنان.. غارة جوية إسرائيلية تستهدف بلدة جويا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن إصابة 10 من جنوده بينهم 3 بجروح خطيرة في اشتباك من مسافة صفر في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنوب لبنان.. آثار الغارات الإسرائيلية على مدينة صور
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عشرات القتلى والجرحى في غارات إسرائيلية على جنوب وشرق لبنان منذ فجر اليوم (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
لبنان تحت النيران الإسرائيلية
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
مصادر: خيبة أمل أوروبية من التعاون التقني مع أوكرانيا في مجال المسيرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوليتيكو: هيغسيث يتغيب مجددا عن اجتماع مجموعة الاتصال حول أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بضوء أخضر من برلين.. زيلينسكي يطالب باستعادة "المتهربين" من ألمانيا لسد نزيف الجبهة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة خاركوف.. ضربات روسية دقيقة تدمر أهدافا عسكرية أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استمرار تقدم قواتنا على كافة المحاور في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف وفيدان يبحثان أزمة أوكرانيا واستئناف جهود التسوية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. استئناف تزويد محطة زابوروجيه بالكهرباء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
باتروشيف: دول البلطيق وفنلندا شريكة في هجمات المسيرات الأوكرانية على الموانئ الروسية
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
هدنة وحصار المضيق
RT STORIES
CNN: فانس يقود جولة مفاوضات محتملة ثانية مع إيران وترامب يطلب من فريقه إيجاد مخرج للصراع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مجلس الأمن الروسي يحذر من استغلال واشنطن وتل أبيب المفاوضات للتحضير لعملية في إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب لشبكة "فوكس بيزنس": الحرب على إيران انتهت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فانس: وقف إطلاق النار متماسك ونسعى لصفقة كبرى مع إيران تنهي الصراع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"وول ستريت جورنال": أكثر من 20 سفينة تجارية عبرت مضيق هرمز خلال آخر 24 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
توسك ينتقد سياسة واشنطن في "هرمز" ويعتذر عن مؤتمر باريس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وكالة إيرانية: سفن خاضعة للعقوبات تكسر الطوق البحري الأمريكي في مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماكرون يهاتف ترامب وبزشكيان لاستئناف مفاوضات إسلام آباد ويدعو لفتح مضيق هرمز دون قيود
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القصف يستهدف أقدم مركز للقاحات في الشرق الأوسط ويدمر سلالات فيروسية ومرجعية نادرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماليزيا تحذر من "شلل" التجارة العالمية والزراعة بسبب حصار هرمز وتدعو واشنطن للتراجع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو: لافروف بحث مع نظيريه التركي والإماراتي أزمة الشرق الأوسط وضرورة الحل الدبلوماسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الصين يطرح أمام الإمارات 4 مقترحات للحفاظ على السلام في الشرق الأوسط
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة وحصار المضيق
-
نبض الملاعب
RT STORIES
أتلتيكو مدريد يفسد ريمونتادا برشلونة ويبلغ نصف نهائي دوري أبطال أوروبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
باريس سان جيرمان يكرر فوزه على ليفربول ويوصل حملة الدفاع عن لقبه في دوري الأبطال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حكم في الدوري المصري الممتاز يتعرض لإصابة مفاجئة ويغادر الملعب باكيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجأة واحدة في قائمة ريال مدريد لمواجهة بايرن ميونخ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل يكرر ليفربول "ريمونتادا برشلونة" أمام باريس سان جيرمان؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"المشاركة الأخيرة".. تقارير تسلط الضوء على محمد صلاح "الاستثنائي" في دوري أبطال أوروبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"يويفا" يرد على شكوى برشلونة حول مباراة أتلتيكو مدريد في دوري الأبطال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ريال مدريد يضم مبابي لقائمة الفريق لمواجهة بايرن ميونخ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحكم بحبس 18 مشجعا سنغاليا وشاب فرنسي.. محكمة الرباط تطوي ملف شغب نهائي كأس إفريقيا 2025
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ألكاراز يسعى إلى استعادة صدارة التصنيف العالمي قبل بطولة برشلونة الكبرى للتنس
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
فيديوهات
RT STORIES
الصين.. اندلاع حريق كبير في مبنى مصنع شركة "بي واي دي" بمدينة شنتشن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصين.. إطلاق صاروخ "ليجيان-1" من موقع "دونغفنغ" لاختبارات في مجالي الطيران والفضاء
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
طبيب روسي يكشف كل ما يتعلق بـ "أوميغا-3"
يبحث العلماء عن دواء يطيل فترة الشباب، و تتنافس في هذا المجال أحماض "أوميغا-3" الدهنية المتعددة غير المشبعة. وهذا ما يثبته اليابانيون.
ويعتقد أن معدل عمر اليابانيين أطول لأنهم يكثرون من تناول الأسماك البحرية الدهنية الغنية بأوميغا-3. فهل فعلا تطيل أحماض أوميغا-3 الدهنية عمر الإنسان.

مادة مفيدة لمن تجاوز عمره 50 عاما
يقول الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، في حديث تلفزيوني ردا على أسئلة كثيرة حول أحماض أوميغا-3 الدهنية غير المشبعة. هذه الأحماض فريدة من نوعها، لأنها قبل كل شيء موجودة في المأكولات البحرية، "هناك أسماك برية في الطبيعة، وهناك أسماك تربى صناعيا في مزارع تربية الأسماك، وهي أيضا تحتوي على أوميغا-3. ولكن هذه بالإضافة إلى التغذية تحصل على مضادات حيوية أيضا". لذلك أفضل الماكولات البحرية هي الأسماك البرية مثل السلمون، لأنها فعلا مخزون حقيقي لأحماض أوميغا-3 الدهنية المتعددة غير المشبعة.
ويقول مياسنيكوف، ردا على سؤال حول ما إذا كانت أحماض أوميغا -3 تساعد في إزالة آثار متلازمة ما بعد "كوفيد-19"، لا توجد حاليا دراسات علمية تثبت هذا الأمر. ولكن هذه الأحماض من دون شك، تحسن الذاكرة التي تتضرر كثيرا بسبب "كوفيد-19"، وتمنع تطور الخرف، وتعزز منظومة المناعة وتعمل كمخففة لكثافة الدم. وبما انه لا يمكن حاليا مواجهة متلازمة ما بعد COVID إلا بممارسة نشاط بدني منتظم واتباع نظام غذائي صحي، لذلك أضيفت أحماض أوميغا-3 كأحد مكونات هذا النظام الغذائي.
ويضيف، يمكن الحصول على أحماض أوميغا -3 الدهنية من دهن السمك والأدوية التي تباع في الصيدليات.
ويشير مياسنيكوف، إلى أن جرعة أحماض أوميغا-3 للوقاية تختلف عن الجرعة اللازمة للعلاج، لذلك من الأفضل استشارة الطبيب المختص لتحديد الجرعة اللازمة.
المصدر: فيستي. رو
إقرأ المزيد
معلومات شاملة عن زيت السمك
يعتبر زيت السمك، أو مكملات أحماض أوميغا-3 الدهنية، منذ عقود علاجا شاملا لصحة القلب والدماغ والمزاج . ولكن فوائده، وفقا لأدلة علمية، تعتمد على الجرعة والتركيب والحالة الصحية للشخص.
اكتشاف خاصية خطيرة لـ"أوميغا 3"!
توصل علماء جامعة بريستول البريطانية، إلى استنتاج مفاده، أن أحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تعتبر عادة مفيدة، قد تزيد من مستوى بعض مؤشرات الالتهاب.
هل أوميغا-3 مفيدة للجميع؟
يؤكد الدكتور أليكسي موسكاليوف، مدير معهد بيولوجيا الشيخوخة بجامعة نيجني نوفغورود، أن أحماض أوميغا 3 الدهنية حظيت باهتمام علمي واسع نظرا لفوائدها الصحية المعروفة منذ فترة طويلة.
مصادر "أوميغا-3" والطريقة الصحيحة لتناولها
تعتبر أحماض أوميغا-3 الدهنية المتعددة غير المشبعة من فئة المواد الحيوية النشطة. وهي مسؤولة عن مدى جودة عمل منظومة المناعة والقلب والأوعية الدموية والمفاصل والهيكل العظمي.
التعليقات